olis.bio – Stefania Grappeggia

Blog

Ultimi Articoli


Come sciogliere le tensioni muscolari?

Come sciogliere le tensioni muscolari?

Set 26, 2023

La massoterapia è una terapia indicata a sciogliere le tensioni muscolari grazie a tecniche profonde.

Che cos’è il rilascio somato emozionale?

Che cos’è il rilascio somato emozionale?

Set 15, 2023

Il rilascio somato emozionale è una pratica che coinvolge la liberazione delle tensioni e delle…

Come cambia il corpo con lo Yoga?

Come cambia il corpo con lo Yoga?

Set 15, 2023

Lo yoga è una pratica antica con benefici a livello di corpo, mente e spirito

Il movimento è vita

Il movimento è vita

Con queste parole, già nella Grecia antica, Aristotele intuiva l’importanza…

Benefici torsioni di yoga posturale

Benefici torsioni di yoga posturale

BENEFICI TORSIONI DI YOGA ED EFFETTO DETOX Le torsioni yoga…

MAL DI SCHIENA

Soffri di Lombalgia? Aiutati con Yoga

Dolori Lombari? Scopri come lo Yoga ti può aiutare! Spesso…

Yoga per la flessibilità schiena

Yoga per la flessibilità schiena

Quando si sta seduti per lunghi periodi di tempo, può…

Detox Challenge

Detox Challenge

Ciao Amici, ed eccoci salutare un altro anno, il 2020,…

Cos’è il massaggio miorilassante?

Cos’è il massaggio miorilassante?

Il MASSAGGIO MIORILASSANTE o MIOFASCIALE è una tecnica di terapia…

Cos’è il massaggio miofasciale?

Cos’è il massaggio miofasciale?

Importato dagli Stati Uniti d’America, il massaggio miofasciale prende il…

Pillole yoga live

Pillole yoga live

Un abbraccio virtuale e GRAZIE per aver condiviso questa avventura…